4 Stratégies pour éviter le burnout à l’université Les histoires de burnout retiennent beaucoup l’attention lorsqu’il s’agit d’une personnalité publique. Mais il est clair que cela n’arrive pas qu’aux célébrités. Le burnout affecte de nombreux étudiants des également. On peut donc dire sans risque de se tromper qu’il s’agit d’un problème omniprésent chez les …
Le burnout parental est réel. Comment y faire face ? Le rôle de parent est aussi gratifiant, mais il arrive parfois que les parents soient victimes de burnout, ce qui peut avoir des conséquences graves si ce problème n’est pas décelé et traité correctement. Des études récentes ont démontré que ce qu’on appelle le burnout …
Combattre le burnout grâce à la technologie 8 employés sur 10 pourraient être surmenés ou presque épuisés. Des chercheurs du monde entier ont récemment discuté avec plus de 6 000 travailleurs du savoir des problèmes auxquels font face les individus et les équipes lorsqu’il s’agit de gérer et de distribuer le travail. Selon cette …
Êtes-vous épuisé ou juste fatigué ? Voici comment faire la différence Si vous avez envie d’aller prendre un verre le vendredi après-midi après une semaine de travail difficile, sachez que vous n’êtes pas le seul. Cependant, si vous êtes épuisé et déprimé après la fin de chaque semaine, ce n’est probablement pas seulement de …
5 façons de se remettre du burnout Vous sentez-vous constamment épuisé ou sans enthousiasme pour votre travail malgré des jours de congé supplémentaires ou même des vacances prolongées ? Vous vous battez depuis des mois, voire des années, dans cette bataille apparemment perdue d’avance ? Bienvenue au burnout. Le Burnout est un type particulier …
Comment les dirigeants peuvent faire face aux trois aspects du burnout Le burnout est un problème important de la santé publique. Cette année encore, l’Organisation mondiale de la santé a amélioré son évaluation de la menace que représente le burnout. Selon l’OMS, il s’agit d’un « syndrome » qui se manifeste par une série de symptômes …
Qui suis-je? Traitement du burnout - Montpellier - Judith Gleba Kressmann Thérapeute Analytique à Montpellier “Ouvrir son passé…dessiner son avenir” Si votre passé vous empêche d’avancer, si vous cherchez des perspectives pour le futur, ou si vous ressentez le besoin d’aide dans votre vie de couple, professionnelle, ou sous d’autres aspects, contactez-moi. Consulter un thérapeute ...